Nutrigainplus.com Nutrigainplus.com

GỌI NGAY 0862 704 704

Thực đơn Tăng cân

4 món ăn vặt giàu dinh dưỡng giúp tăng cân hiệu quả

Cập nhật: 02:34 | 31/10/2016

Bạn sẽ lên cân hiệu quả nhanh chóng khi bổ sung các món ăn vặt giàu dinh dưỡng dưới đây vào thực đơn tăng cân của mình, sẽ giúp bạn có được bữa ăn ngon miệng và có được hình thể cân đối khỏe mạnh.

1/ Pizza

Pizza là món ăn vặt ngon nổi tiếng ở nhiều nơi trên thế giới và được nhiều người yêu thích. Bạn có thể ăn món này vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, vừa dễ dàng, nhanh chóng, vừa ngon miệng và đủ chất. Pizza là món ăn có nhiều thịt và chất béo nên rất giàu năng lượng, có thể giúp người gầy tăng cân nhanh chóng.

Đây là món ăn được chế biến từ nhiều nguyên liệu khác nhau như: thịt bò, hải sản, phô mai,... sẽ khiến người dùng có thể thưởng thức từ miếng này sang miếng khác mà không thấy chán. Do đó, nếu bạn đang bận rộn với công việc không thể tự mình nấu ăn được, bạn có thể bổ sung thêm món Pizza vào thực đơn tăng cân của mình, sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả.

2/ Hamburger

Hamburger là một trong những loại thức ăn nhanh được nhiều người ưu thích, bởi sự tiện dụng, dễ ăn, phù hợp với khẩu vị của nhiều người và có giá trị dinh dưỡng cao. Đây là loại thức ăn có chứa nhiều Protein, chất béo,….và có mùi thơm ngon hấp dẫn với mùi thịt thơm phức, lớp vỏ mềm mịn, nước sốt ngon tuyệt và vị phô mai béo ngậy.

Vì thế, nếu bạn muốn tăng cân nhanh hãy bổ sung nhiều chất dinh dưỡng vào trong thực đơn tăng cân của mình, sẽ giúp bạn vừa có được một bữa ăn ngon miệng mà không tốn nhiều thời gian chế biến.

3/ Khoai tây chiên

Khoai tây chiên cũng là món đồ ăn vặt thơm ngon, bổ dưỡng, giúp người gầy tăng cân nhanh chóng mà giá thành lại rẻ và rất tiện dụng. Món Khoai tây có lớp vỏ ngoài giòn rụm và mềm xốp bên trong, chấm thâm chút tương ớt hay tương cà chua rất ngon.

Đây là món ăn được ăn kèm với các món phụ hay món chính đều rất ngon. Ăn kèm khoai tây chiên với các món ăn khác, sẽ giúp món ăn thêm hấp dẫn và giúp bạn cảm thấy ngon miệng hơn.

4/ Gà rán

Gà rán là món ăn vặt hấp dẫn, ngon miệng và cực kỳ bổ dưỡng nê rất thích hợp để đưa vào trong thực đơn tăng cân. Vì vậy, để tăng cân hiệu quả và an toàn, bạn nên ăn khoảng 2-3 lần/ tuần món ăn ngon bổ này.

Món gà rán thường là gà công nghiệp chia thành miếng lớn gồm các phần đùi, lườn hoặc cánh. Sau đó, sẽ được làm mềm thịt, tẩm bột và đem chiên giòn cho tới khi có lớp ngoài vàng ruộm hấp dẫn và phần thịt bên trong mềm ngọt là bạn có thể thưởng thức món gà rán cực thơm ngon, hấp dẫn và bổ dưỡng này.

Chúc bạn tăng cân hiệu quả khi bổ sung các món ăn vặt này vào trong thực đơn tăng cân, để sớm sở hữu vóc dáng cân đối khỏe mạnh.

Khánh Đan

 

Mọi thắc mắc, xin vui lòng liên hệ để được tư vấn MIỄN PHÍ

Nutrivita Việt Nam

Sài Gòn: 575 Phan Văn Trị, Phường 5, Q.Gò Vấp

Hà Nội: 102 Yên Phụ, Tây Hồ

ĐIỆN THOẠI : 0937 333 200 - 093 777 6737- 0862.704.704

     HOTLINE : 0961 009 234 -0961 009 678

Truy cập và đặt hàng trực tiếp tại Website:  Http://sieuthisuckhoe.com

Gửi bình luận
Mã bảo mật  
   Gửi
 

Nhập số diện thoại của bạn
Nutrivita sẽ gọi lại sau 30 giây!


Gửi Yêu Cầu